Přehled základních léčebných postupů tradiční čínské medicíny jakými jsou fytoterapie, akupunktura a kvalitní strava. Čínská medicína zde existuje už více jak 4 000 let. To je dost dlouhá doba na to, aby svým komplexním a uceleným systémem prokázala schopnost uzdravovat lidské tělo.

mladá žena v přírodě

Fytoterapie

Fytoterapie neboli léčba bylinkami, houbami či minerály je jedním z hlavních a nejstarších pilířů tradiční čínské medicíny. V nezměněné podobě funguje již tisíce let. V kontinuitě a tradici je její síla. Vzhledem k velkému množství bylinných směsí, zde uvádíme výčet těch nejpoužívanějších.

Akupunktura

Léčebná metoda, která pomocí akupunkturních jehel, dokáže stimulovat proudění energie Qi a ovlivňovat nejrůznější procesy v lidském těle. Podívejte se na přehled nejdůležitějších akupunkturních bodů.

Stravování

Vědět, co jíme a jaký to má vliv na náš organismus, je základem pro zdravý život. Proto zde uvádíme popis a účinky vybraných běžných potravin z pohledu tradiční čínské medicíny.