Shao Fu Zhu Yu Tang
Tato směs je modifikací směsi Run Chang Wan, což v překladu znamená Kulička na zvlhčení střev a pochází ze 13. století, kdy vyšla v díle „Pojednání o Slezině a žaludku“ od Li Dong-Yuana.
Hlavní dovedností této směsi je zvlhčování střev v případě chronické zácpy, která je způsobena horkem a suchem z nedostatečnosti tekutin nebo krve. Pomáhá v případech, že stolice je suchá, tuhá až bobkovitá a často jde o zácpu chronickou, případně o zácpu způsobenou horkem po horečce. Nedostatek tekutin a krve ve střevě může být způsoben i celkovým vyčerpáním ve stáří, po porodu nebo v případě chronické nemoci.
Hlavní složkou směsi jsou semínka slivoně a konopí, která zvlhčují střevo. Reveň má projímací účinek a pročišťuje horko. Rdesno a děhel doplňují krev a pomáhají zvlhčovat. Směs tak zvlhčuje střeva a zlepšuje střevní peristaltiku.
Směs neřeší potíže se zácpou z nedostatku Qi, kdy chybí energie stolici vytlačit, ale stolice v těchto případech většinou nebývá suchá. V tomto případě je potřeba pro vyřešení potíží doplnit Qi. Je možné použít i Tong Chang Pian, ten ale působí jen symptomaticky a neřeší příčinu potíží.
Směs je velmi účinná, ale nemá klasický projímavý účinek. Harmonizační účinek na střeva se projeví cca po měsíci užívání.
Doporučujeme zavést ranní rituál, kdy budete chodit na toaletu vždy ráno, ideálně mezi 5. a 7. hodinou. Tyto dvě hodiny náleží v orgánových hodinách tlustému střevu a tento zvyk může hrát při potížích se stolicí důležitou roli.
Při potížích se suchou stolicí je důležitá i strava. V Číně se říká: „Nestačí pít vodu, musíte jíst vodu“. To znamená nejen mít dostatečný příjem tekutin, ale upravit stravu tak, aby obsahovala dostatečné množství potravin s obsahem vody jako je ovoce, zelenina, v páře připravované či vařené potraviny a potraviny zvlhčující střeva jako jsou semínka, oříšky či kvalitní, za studena lisované oleje.
Ve stravě doporučujeme omezit pikantní, pálivé potraviny a potraviny s ostrou chutí, které přinášení do organismu horko.
Česky |
Latinsky |
Čínsky |
slivoň, semeno |
Sem. persicae |
Tao Ren |
konopí seté, semeno |
Fruc. cannabis |
Huo Ma Ren |
reveň, kořen |
Rhei rhizoma et rad. |
Da Huang (Sheng) |
rdesno mnohokvěté, kořenová hlíza |
Rad. polygoni multiflori |
He Shou Wu (Zhi) |
děhel čínský, kořen |
Rad. angelicae sinensis |
Dang Gui |
notopterigium dřípené, oddenek |
Rhiz. notopterygii |
Qiang Huo |