Cesta houby: Návrat k rovnováze

Osobní a zároveň hluboce praktická kniha terapeuta TCM Milana Schirla, zakladatele MycoMedica.cz. Přináší srozumitelný pohled na propojení čínské medicíny, vitálních hub a moderního života. Ukazuje, jak principy Yinu a Yangu, pěti prvků a tří pokladů souvisejí s tím, jak se cítíme, jíme a žijeme.

Cesta houby není jen o zdraví, ale o návratu k rovnováze — k sobě samým, k přírodě a k rytmu, který jsme zapomněli poslouchat.

„Zdraví nevzniká ze dne na den, ale roste jako houba: pomalu, nenápadně, vytrvale.“

Knihu Cesta houby: Návrat k rovnováze psal Milan Schirlo čtyři roky — byla to jeho osobní cesta, někdy radostná, jindy náročná. Vložil do ní vše, co se za víc než pětadvacet let praxe v čínské medicíně a mykoterapii naučil. Každou stránku tvořil s vědomím, že houby nejsou jen o zdraví. Jsou o životě, rovnováze, respektu k přírodě a pochopení, že v nás všechno souvisí se vším.

Tahle kniha není odborný manuál, ale průvodce pro každého, kdo chce lépe porozumět sobě, svému tělu a svému rytmu. Je to pozvání — k návratu k rovnováze, kterou v běžném shonu často ztrácíme.

Kniha provádí čtenáře základy tradiční čínské medicíny — od Taa a Qi přes Yin a Yang až po Pět prvků a Tři poklady. Ukazuje, jak tyto pradávné principy souvisejí s tím, jak se člověk cítí, jak jí, jak spí i jak přemýšlí.

Ve druhé části se autor věnuje světu vitálních hub — Reishi, Cordycepsu, Hericia, Chagy a dalších — a popisuje je nejen jako terapeut, ale i jako člověk, který s nimi žije každý den. Fascinují ho tím, jak dokážou vyrovnávat extrémy — přesně tak, jak to dělá příroda sama.

Závěr knihy je praktický: přináší rady, jak houby vybírat, jak je užívat a jak znalosti o nich přenést do běžného života.

Kniha má pět hlavních částí, které tvoří pomyslnou cestu od poznání k praxi:

• O čínské medicíně – Tao, Qi, Yin a Yang, pět prvků a tři poklady života.
• Když sejdeme z Cesty středu – proč vzniká nemoc a jak se v těle projevuje nerovnováha.
• Léčba houbami – fascinující svět vitálních hub očima terapeuta i moderní vědy.
• Praktická část – jak se houby pěstují, zpracovávají a správně užívají.
• Životní styl podle čínské medicíny – o tom, jak jídlo, spánek, pohyb, emoce a vztahy ovlivňují naše zdraví.

Každá kapitola je napsaná tak, aby jí rozuměl nejen terapeut, ale i čtenář, který se s tímto světem setkává poprvé.

Milan Schirlo denně vidí, jak dokáže tělo uzdravit samo sebe — když mu k tomu dáme prostor. Cílem knihy je lidem pomoci tento prostor znovu najít a zároveň vzdát hold houbám — tichým učitelům z přírody, kteří nás učí pokoře, vytrvalosti a trpělivosti.

„Cesta houby je návratem k sobě. Když porozumíme přírodě, začneme rozumět i sobě.“

Kniha Cesta houby: Návrat k rovnováze vstoupí do předprodeje 1. prosince 2025 za zvýhodněnou cenu 590 Kč s pravděpodobným dodáním ještě před Vánocemi. Po uvedení do prodeje bude její cena 690 Kč, proto doporučujeme využít výhodnější nabídku už nyní.

V předprodeji bude dostupná v limitované edici s vlastnoručním podpisem autora a osobním věnováním pro první čtenáře.
Zákazníci, kteří si přejí do knihy vložit osobní věnování, mohou text uvést do poznámky při objednávce (věnování by mělo být krátké, maximálně několik slov).

Chcete být mezi prvními, kdo ji bude držet v rukou?