Cesta k aktivnímu životu: Jak se udržet fit a předcházet zranění
![Cesta k aktivnímu životu: Jak se udržet fit a předcházet zranění](https://www.cestazelvy.cz/files/thumbs/mod_clanky/4180.3887779228.jpg)
V pětielementové kuchyni je pilířem zdraví kvalitní trávení. Jeho síla a kvalita rozhoduje o tom, jak účinně bude detoxikace probíhat.
Jak může trávení souviset s detoxikací? Je to jednoduché. Pokud je naše trávení oslabené, potraviny se nerozloží na jednotlivé mikroživiny, které slouží jako kofaktory pro průběh účinné detoxikace.
Více o detoxikaci z pohledu integrativní výživy se dozvíte v mém webináři.
Autor: Mgr. Ivana Stenzlová
V průběhu webináře je možné pokládat otázky formou chatu, které budou zodpovězeny po jeho skončení.
Záznam webináře bude dostupný 7 dní po jeho odvysílání pro registrované na tento webinář.
Tento článek obsahuje kvíz. Pro vyplnění kvízu je třeba se přihlásit.