Ing. Marcela Klauzová Roflíková, MBA 
Líbí se Vám projekt Cesta Želvy? Podpořte ho, ať se může dál rozvíjet!
Cesta k aktivnímu životu: Jak se udržet fit a předcházet zranění
Radim Jakeš 
7 min
Jak se zbavit škodlivých návyků s podporou všímavosti
Obsah
Webinář již proběhl
Tématem pro měsíc leden jsou naše škodivé návyky. Nebudeme s nimi bojovat. Objevíme účinnější způsob, jak se o návycích dozvědět více, zpřátelit se s nimi do míry, do které je to možné. A takto posíleni je začneme měnit.
Máte v plánu se v novém roce nepřejídat, přestat kouřit, pít méně alkoholu? Zkrátka chcete se zbavit svých neužitečných návyků?
Přijďte se na webinář podpořit ve svém záměru. Naučíte se jak se nevzdat a vytrvat.
Připravte si na webinář rozinku, kterou budeme potřebovat pro jednu z meditací.
Autor: Ing. Marcela Klauzová Roflíková, MBA
V průběhu webináře je možné pokládat otázky formou chatu, které budou zodpovězeny po jeho skončení.
Záznam webináře bude dostupný 7 dní po jeho odvysílání pro registrované na tento webinář.
Článek obsahuje kvíz
Tento článek obsahuje kvíz. Pro vyplnění kvízu je třeba se přihlásit.
Ing. Martin Janouch 
Milan Schirlo 
Moudrá želva 