Menstruační potíže

Délka menstruačního cyklu je individuální. Většinou se pohybuje mezi 21 až 35 dny. Může však být i delší. Menstruační cyklus se může zkrátit i prodloužit. Oba případy mohou mít negativní dopady např. na plodnost.

• Pokud menstruace vymizí na více než tři měsíce, a přitom žena není těhotná, mluvíme o amenoree.
• Při prodloužení menstruačního cyklu na dobu delší než 35 dní můžeme mluvit o oligomenoree.
• Existuje i opačný extrém, kdy je menstruační cyklus kratší než 21 dní. Zde se jedná o polymenoreu.
• No a samozřejmě existují i takové případy, kdy je menstruační cyklus zcela nepravidelný.

Kromě délky menstruačního cyklu hraje roli také intenzita krvácení. I ta se mezi ženami výrazně liší. U žen, jejichž krvácení je příliš silné, může docházet až ke vzniku anémií. Takový typ menstruace se nazývá hypermenorea.

• Dalším problémem pak může být dlouhá doba krvácení, tj. delší než 8 dní. Je to myšleno pravidelně, při každé menstruaci.
• Někdy se naopak stává, což mnohé ženy vítají, že se celková doba krvácení zkracuje, třeba jen na 2 dny.
• Některým ženám se nevyhýbá ani krvácení mimo periodu (metroragie), což může být např. v době ovulace či pokud má žena nějaký zdravotní problém.

Další potíží, která ženy trápí, je bolestivá menstruace, tj. dysmenorea. Jedná se o silné bolesti spojené s křečemi, někdy zvýšenou teplotou, bolestmi celého těla, neschopností vykonávat běžnou činnost. Může také dojít ke zvracení, průjmu, omdlévání. Bolesti mohou vystřelovat do zad a do oblasti kyčlí.

Na tyto bolesti mohou být volně prodejné léky na bolest krátké.

• Menstruační potíže mohou souviset se stresem a životním stylem. Např. jsou častější u žen, která mají nadváhu nebo obezitu, může je způsobit nadměrná fyzická či psychická zátěž, špatné složení stravy atd.
• Příčinou také může být antikoncepce, po jejím vysazení může být období, kdy je menstruace zcela nepravidelná a má jiný charakter.
• Bolestivou menstruaci může způsobit přítomnost polypů a dalších typů výrůstků. Ty mohou být malé, ale také velké třeba jako pomeranč. Mimo těchto nezhoubných útvarů mohou být na vině menstruačních obtíží také nádorová onemocnění.
• Velmi negativně ovlivňuje menstruační cyklus endometrióza. Jedná se o stav, kdy se endometriální (nitroděložní) sliznice nachází i mimo dělohu. I tato sliznice pak prochází menstruačním cyklem a dochází ke krvácení.
• Zánětlivá onemocnění v malé pánvi a onemocnění pohlavních orgánů. Může se jednat o různé druhy bakteriálních a parazitárních onemocnění.
• Dalším faktorem, který narušuje menstruační cyklus je syndrom polycystických vaječníků. Ve vaječnících se nacházejí cysty a dochází k vyšší produkci androgenů (mužských pohlavních hormonů).
• Nemůžeme opomenout také předčasné selhávání funkce vaječníků, které se může objevit samostatně nebo jako následek operace na vaječnících či chemo- nebo radioterapie.
• Prodloužení krvácení mohou způsobovat léky, které ředí krev (antikoagulancia) nebo steroidy.
• Na průběh menstruace mají vliv také jiné hormony, takže např. nemoci štítné žlázy či adenohypofýzy se mohou projevit změnami v menstruačním cyklu.

Asi vás napadá otázka, jak se řeší menstruační potíže. Důležité je, odhalit příčinu obtíží. Jak je patrné z výše napsaného, může mít velmi závažné příčiny, včetně nádorových onemocnění. Někdy se ale příčinu nepodaří odhalit. Gynekologové mohou ženám nabídnout např. hormonální terapii a léky tlumící bolest, a hlavně poradit se změnou životního stylu. Dobře se osvědčují některé byliny, např. řebříček a kontryhel. Ulevit může také podávání vitamínů skupiny D a hořčík. Některým ženám pomáhají určité druhy cvičení. Stále větší popularitu si získává hormonální jóga. Je důležité snažit se omezit i psychický stres, umět vypustit a relaxovat.

https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/14633-abnormal-menstruation-periods

https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/4148-dysmenorrhea

https://www.nichd.nih.gov/health/topics/menstruation/conditioninfo/irregularities