Mentální strategie pro každý den


Webinář již proběhl

Tématem pro měsíc říjen jsou mentální strategie.

Představte si, že v běžných situacích reagujete s o něco větší trpělivostí, laskavostí, akceptací, neusilujete tolik… Že je to obtížné?

Možná ano, ale dobrou zprávou je, že se to všichni můžeme naučit. A běžné situace nám jsou tréninkovou příležitostí. 

Každý den se setkáváme s mnoha jevy, které nemůžeme jednoduše změnit. Znovu a znovu se nad nimi rozčilujeme a jsme jimi frustrovaní.

Na webináři se dozvíte, co vám může pomoci měnit postoje k tomu, co nemůžete měnit. Trpělivost, zvídavost, laskavost, akceptace a ještě čtyři další kvality.

Autor: Ing. Marcela Roflíková, MBA

V průběhu webináře je možné pokládat otázky formou chatu, které budou zodpovězeny po jeho skončení.

Záznam webináře bude dostupný 7 dní po jeho odvysílání pro registrované na tento webinář.



Článek obsahuje kvíz

Tento článek obsahuje kvíz. Pro vyplnění kvízu je třeba se přihlásit.



Hodnocení webináře

Diskuze

0 KOMENTÁŘŮ
Žena sedící na barové stoličce hledí do telefonu. Ilustrace
Do diskuze zatím nikdo nepřispěl. Buďte první kdo napíše komentář.
Vstoupit do komunity

Na podobné téma

Cesta k aktivnímu životu: Jak se udržet fit a předcházet zranění

Zobrazit Článek

Cesta k aktivnímu životu: Jak se udržet fit a předcházet zranění
7 min

Sladká past: Jak bílý cukr sabotuje vaše zdraví

Zobrazit Video

Sladká past: Jak bílý cukr sabotuje vaše zdraví

Tajemství dlouhověkosti: TCM a aktivní životní styl prodlužují život

Zobrazit Článek

Tajemství dlouhověkosti: TCM a aktivní životní styl prodlužují život
4 min

Mohlo by vás zajímat

Jak užívat čínské bylinné směsi

Zobrazit Článek

Jak užívat čínské bylinné směsi

Melounový salát se sýrem feta a mátou

Zobrazit Recept

Melounový salát se sýrem feta a mátou
30 min

Sladká past: Jak bílý cukr sabotuje vaše zdraví

Zobrazit Video

Sladká past: Jak bílý cukr sabotuje vaše zdraví