Mindfulness - zvládání náročných situací


Webinář již proběhl
Bolest je nevyhnutelná, trápení je ovlivnitelné. Náročné situace do lidského života patří. Zaměříme-li pozornost nikoli na to, jak se jim bránit, ale jak je dovedně zvládat, stanou se příležitostí pro posilování naší mentální odolnosti. 

V průběhu webináře je možné pokládat otázky formou chatu, které budou zodpovězeny po jeho skončení.

Záznam webináře bude dostupný 7 dní po jeho odvysílání pro registrované na tento webinář.



Článek obsahuje kvíz

Tento článek obsahuje kvíz. Pro vyplnění kvízu je třeba se přihlásit.



Hodnocení webináře

Diskuze

0 KOMENTÁŘŮ
Žena sedící na barové stoličce hledí do telefonu. Ilustrace
Do diskuze zatím nikdo nepřispěl. Buďte první kdo napíše komentář.
Vstoupit do komunity

Na podobné téma

Uklidněte mysl a podpořte emocionální zdraví vitálními houbami

Zobrazit Článek

Uklidněte mysl a podpořte emocionální zdraví vitálními houbami
8 min

Nenechte si zkazit léto: Jak na letní nevolnosti a střevní problémy

Zobrazit Článek

Nenechte si zkazit léto: Jak na letní nevolnosti a střevní problémy
7 min

Mohlo by vás zajímat

Jak užívat čínské bylinné směsi

Zobrazit Článek

Jak užívat čínské bylinné směsi

Letní nevařená fermentovaná kaše s meruňkami a rybízem

Zobrazit Recept

Letní nevařená fermentovaná kaše s meruňkami a rybízem
30 min

Akupunkturní léčba problémů s erekcí – 1. díl

Zobrazit Článek

Akupunkturní léčba problémů s erekcí – 1. díl
8 min