Mindfulness - zvládání náročných situací


Webinář již proběhl
Bolest je nevyhnutelná, trápení je ovlivnitelné. Náročné situace do lidského života patří. Zaměříme-li pozornost nikoli na to, jak se jim bránit, ale jak je dovedně zvládat, stanou se příležitostí pro posilování naší mentální odolnosti. 

V průběhu webináře je možné pokládat otázky formou chatu, které budou zodpovězeny po jeho skončení.

Záznam webináře bude dostupný 7 dní po jeho odvysílání pro registrované na tento webinář.



Článek obsahuje kvíz

Tento článek obsahuje kvíz. Pro vyplnění kvízu je třeba se přihlásit.



Hodnocení webináře

Diskuze

0 KOMENTÁŘŮ
Žena sedící na barové stoličce hledí do telefonu. Ilustrace
Do diskuze zatím nikdo nepřispěl. Buďte první kdo napíše komentář.
Vstoupit do komunity

Na podobné téma

Cesta k aktivnímu životu: Jak se udržet fit a předcházet zranění

Zobrazit Článek

Cesta k aktivnímu životu: Jak se udržet fit a předcházet zranění
7 min

Sladká past: Jak bílý cukr sabotuje vaše zdraví

Zobrazit Video

Sladká past: Jak bílý cukr sabotuje vaše zdraví

Mohlo by vás zajímat

Jak užívat čínské bylinné směsi

Zobrazit Článek

Jak užívat čínské bylinné směsi

Melounový salát se sýrem feta a mátou

Zobrazit Recept

Melounový salát se sýrem feta a mátou
30 min

Sladká past: Jak bílý cukr sabotuje vaše zdraví

Zobrazit Video

Sladká past: Jak bílý cukr sabotuje vaše zdraví