Co to je SAD (Seasonal Affective Disorder) a jak se projevuje?

Nejčastějšími symptomy SAD jsou

• Pocit apatie, smutku nebo pocitu ,,na dně” skoro každý den
• Ztráta zájmu o aktivity, které byly v minulosti běžnou součásti života a přinášely radost
• Chybění energie a pocit zpomalení
• I přesto, že spánku je více než dostatek, stále chybí energie
• Zvýšená chuť na sladké, žravost a přírůstek na váze
• Problémy s koncentrací
• Pocit beznaděje, bezcennosti a viny
• Myšlenky, že se už nechce žít

Součástí léčby by měly být fototerapie (světelná terapie), psychoterapie a medikace. V naší praxi se osvědčila také kombinace tradiční čínské medicíny (především fytoterapie a akupunktury) s infuzní terapií obsahující vysoké dávky vitaminu C a jiných vitaminů a minerálů (viz infuzepomaha.cz). Na noc, především u psychických obtíží, se osvědčily konopné kapky (používám full spektrum stabla.cz) s kompletním obsahem kanabinoidů. Někdy stačí i jedna až dvě kapky po dobu jednoho týdne a výsledky jsou neuvěřitelné. 

Nezlehčujme si  tedy tyto obtíže ve smyslu, že opět začalo ,,podzimní blues” nebo ,,sezonní funk” ale mysleme na to, že udržovat vitalitu těla i myslí je nutné za každého ročního období a vždy s přihlédnutím k aktuálnímu zdravotnímu stavu těla i ducha. Kombinace toho nejlepšího ze západní medicíny s medicínou přírodní, tradiční je, bez diskuze, cesta správným směrem.

Podle tradiční čínské medicíny jsou v těle energetické dráhy náležící k jednotlivým orgánům či organovým celkům. Energie v nich neustále proudí. Nebo lépe řečeno měla by neustále proudit. Vlivem nemoci, úrazu či psychického vypětí však může v těchto drahách dojít k přechodné nebo trvalé blokádě, která primárně je na úrovni energetické. Můžeme ji pociťovat nejčastěji jako bolest nebo zhoršenou funkci orgánů (nadýmání, pobolívání v podžebří bez zjevné příčiny, bolest mez lopatkami). 

• Dráhami, nebo lépe řečeno meridiány, proudí životní energie člověka. Tvoří ucelenou síť, která spojuje jednotlivé orgány. Dráhy probíhají 3-5 mm pod kůží a v určitých bodech vystupují na povrch v tzv. akupunkturních bodech.
• Existuje celkem 12 hlavních drah plus dráhy mimořádné.
• Energie prochází všemi uvedenými drahami a její harmonický průtok je základem pro naše zdraví. Případná disharmonie má za následek nejen fyzické projevy nemoci, ale i narušenou psychickou rovnováhu.

Při řešení zdravotních komplikací je proto důležité věnovat pozornost celému organismu, ne pouze jednotlivému orgánu.