Jóga s Ájou Zpomal. Dýchej. Jóguj.

Obsah

Zpět na výpis

Jóga s Ájou Zpomal. Dýchej. Jóguj.

Životní styl Pohyb
Alena Horáčková Alena Horáčková

Obsah

Cvičení již proběhlo
Na naší společné cestě za poznáním sebe samých Tě budu doprovázet dechovými technikami, jógovými ásanami i závěrečnou relaxací.

Záznam cvičení bude dostupný 7 dní po jeho odvysílání.

Cvičení vede

Autor
Alena Horáčková
Lektorka jógy
Alena Horáčková
Podpořte nás!
Líbí se Vám projekt Cesta Želvy? Podpořte ho, ať se může dál rozvíjet!Líbí se Vám projekt Cesta Želvy? Podpořte ho, ať se může dál rozvíjet!Chci podpořit!

Hodnocení cvičení

Diskuze

0 KOMENTÁŘŮ
Žena sedící na barové stoličce hledí do telefonu. Ilustrace
Do diskuze zatím nikdo nepřispěl. Buďte první kdo napíše komentář.
Vstoupit do komunity

Na podobné téma

Zdraví, Životní styl, Duše

Neumím, nestíhám, nemám – proč toho ostatní zvládají tolik a já ne?

Zobrazit Článek

Moudrá želva Moudrá želva
Neumím, nestíhám, nemám – proč toho ostatní zvládají tolik a já ne?
5 min
Zdraví, Životní styl, Duše

Bejvávalo dobře aneb Jak konečně přestat žít v minulosti

Zobrazit Článek

Moudrá želva Moudrá želva
Bejvávalo dobře aneb Jak konečně přestat žít v minulosti
3 min

Mohlo by vás zajímat

Jak užívat čínské bylinné směsi

Zobrazit Článek

Jak užívat čínské bylinné směsi
Zdraví, Stravování, Teorie TCM

Jak podpořit růst a vývoj dětí pomocí TCM

Zobrazit Článek

Ing. Martin Janouch Ing. Martin Janouch
Jak podpořit růst a vývoj dětí pomocí TCM
5 min
Zdraví, Životní styl, Duše

Neumím, nestíhám, nemám – proč toho ostatní zvládají tolik a já ne?

Zobrazit Článek

Moudrá želva Moudrá želva
Neumím, nestíhám, nemám – proč toho ostatní zvládají tolik a já ne?
5 min
Používáme cookies, protože vám chceme nabídnout to nejlepší.
VŽDY AKTIVNÍ
Pro klíčové funkce webových stránek jako je zabezpečení, správa sítě, přístupnost a základní statistiky o návštěvnících.
S tímto nastavením je stránka výkonnější a osobnější, protože nám umožňují ukládat vaše nastavení a preference.
Umožňují nám zlepšovat fungování webových stránek díky tomu že víme, jak je používáte. Nejsou spojeny s přímou identifikací osoby.
Tyto cookies vám zobrazují personalizované nabídky, obsah a reklamy na základě vašich zájmů.
Upravit nastavení