Za hranicemi konvulzí: Poznejte terapeutickou sílu TCM - 2. díl

Dnes se zaměříme na to, jak souvisí stagnace Qi s konvulzemi, jak ovlivňují emoce tuto stagnaci a jaká terapie může pomoci.

V tradiční čínské medicíně je koncept Qi – životní energie – klíčový pro pochopení zdraví a nemoci. Qi proudí skrze energetické dráhy (meridiány) a umožňuje správné fungování orgánů, svalů, nervů a celého těla. Pokud Qi proudí hladce, tělo je v harmonii. Jakákoli nerovnováha nebo blokáda v toku Qi však vede k různým fyzickým a emocionálním problémům. Stagnace Qi je jedním z nejčastějších patologických stavů v TCM a může hrát významnou roli v rozvoji konvulzí a záchvatů.

Stagnace Qi nastává, když se tok energie zpomalí nebo zastaví. Místo toho, aby energie volně proudila, se hromadí v určitých oblastech těla a vytváří tlak. Tato stagnace je často výsledkem emocionálních problémů (zejména dlouhodobého stresu, hněvu, frustrace nebo úzkosti), špatného životního stylu, nedostatečného pohybu nebo nesprávné stravy. Stagnace Qi může postihnout různé části těla, včetně Jater, Plic, Žaludku a Srdce, a v závislosti na tom, kde k ní dojde, způsobuje různé zdravotní potíže.

Když stagnace Qi postihne hlavní energetické dráhy nebo orgány, může to vést k závažným poruchám, jako jsou například konvulze, protože energie se hromadí a následně se nekontrolovaně uvolní, což vede k náhlým svalovým stahům a ztrátě kontroly nad tělem.

Stagnace Qi je často v kontextu s vnitřním větrem a hlenem!

Stagnace Qi lze v případě konvulzí chápat jako hromadění energetického tlaku, který se náhle „uvolní“. Tento náhlý výbuch energie způsobí prudké, nekontrolované svalové pohyby, což se projevuje jako křeče nebo konvulze. Existuje několik mechanismů, jak stagnace Qi může vyvolat konvulze:

Stagnace Qi v Játrech: Játra jsou v TCM orgánem zodpovědným za plynulý tok Qi v celém těle. Když jsou Játra zatížena emocionálním stresem nebo fyzickými problémy, jejich schopnost usměrňovat energii je narušena. Stagnace jaterní Qi je jednou z nejčastějších příčin konvulzí. Při stagnaci Qi v Játrech může dojít k náhlému a prudkému nárůstu energie, která „vystřelí“ do mozku nebo jiných částí těla a způsobí křeče.

Typické příznaky stagnace jaterní Qi zahrnují podrážděnost, hněv, bolest nebo napětí v hrudi a břiše, ztuhlý krk a ramena a pocit „tlaku“ v těle. Když se tento tlak nekontrolovaně uvolní, může to způsobit konvulze. Tento mechanismus je obzvláště častý u lidí, kteří zažívají silný emocionální stres nebo dlouhodobé frustrace, protože emoce silně ovlivňují Játra.

Transformace stagnace Qi na vnitřní vítr: V TCM je stagnace Qi často považována za předstupeň pro vznik vnitřního větru. Pokud stagnace přetrvává, vytváří tlak a chaos v energetických drahách, což může vyvolat pohyby připomínající vítr, tedy nekontrolované záškuby, třes a záchvaty. V tomto případě stagnace Qi destabilizuje tělo natolik, že vznikne vnitřní vítr, který způsobuje konvulze.

Vnitřní vítr se často kombinuje se stagnací Qi, zejména pokud jsou Játra oslabena. Tím dochází k situaci, kdy stagnace Qi zvyšuje tlak, který následně vyvolá chaotický pohyb energie v těle.

Stagnace Qi v mozku a Srdci: Když stagnace Qi zasáhne dráhy vedoucí do mozku nebo Srdce, dochází k narušení proudění Qi a krve v těchto klíčových oblastech. Mozek, který v TCM kontroluje pohyb, vnímání a vědomí, potřebuje volný a nepřerušovaný tok energie. Stagnace Qi v této oblasti může vést k náhlým výpadkům v přenosu energie a vyvolat konvulze. Srdce je v TCM sídlem ducha („Shen“), a pokud je stagnace Qi spojena s narušením funkce Srdce, může to ovlivnit vědomí a způsobit záchvaty.

Jednou z hlavních příčin stagnace Qi je emocionální nerovnováha. TCM vnímá emoce jako silnou sílu, která může ovlivnit funkci orgánů a tok energie v těle. Například dlouhodobý hněv, frustrace nebo úzkost mohou způsobit stagnaci Qi, zejména v Játrech. Tento emoční stres nevede jen k fyzickému napětí, ale také blokuje plynulý tok Qi, což může nakonec vyústit v konvulze.

Emoce jako hněv a frustrace mají tendenci způsobovat nárůst energie směrem vzhůru, což v případě konvulzí znamená, že se energie „nahrne“ do hlavy, kde vytváří přetlak a může vést k náhlým výbuchům energie. Tento stav je zvláště častý u lidí, kteří mají náhlé záchvaty hněvu nebo jsou vystaveni chronickému stresu.

Léčba stagnace Qi v TCM se zaměřuje na obnovení volného toku energie, uvolnění napětí a řešení základních příčin stagnace. Mezi hlavní terapeutické přístupy opět patří:

Akupunktura: Jedna z nejúčinnějších metod, jak obnovit volný tok Qi a zmírnit stagnaci. Akupunkturní body se vybírají na základě umístění stagnace a příčiny konvulzí. V případě stagnace jaterní Qi se často používá bod LR3 (Tai Chong), který se nachází na noze a pomáhá uvolnit Játra a podporuje plynulý tok Qi. Dalšími body mohou být GB34 (Yang Ling Guan), který uvolňuje napětí ve svalech a podporuje tok energie, a LI4 (He Gu), který uvolňuje celkové napětí v těle.

Pokud je stagnace Qi v mozku nebo Srdci, používají se body jako PC6 (Nei Guan), který harmonizuje Srdce a zklidňuje mysl, a GV20 (Bai Hui) na temeni hlavy, který pomáhá rozptýlit nahromaděnou energii v hlavě.

Bylinná léčba: V TCM existují různé bylinné směsi, které podporují volný tok Qi a uvolňují stagnaci. Pro stagnaci jaterní Qi je jednou z nejčastěji používaných směsí Xiao Yao San, která harmonizuje Játra, posiluje Slezinu a uvolňuje emoční napětí. Tato směs pomáhá uvolnit stagnující energii a obnovit rovnováhu. Další bylinné přípravky, jako Chai Hu Shu Gan San, jsou také účinné pro rozproudění stagnující Qi a uvolnění napětí, které může vést ke konvulzím. U žen je v praxi častější podávání směsi Xiao Yao San, u mužů je naopak typičtější podávání Chai Hu Shu Gan Sanu.

Dietetika: Správná strava je zásadní pro podporu plynulého toku Qi. Pacientům trpícím stagnací Qi se doporučuje vyhýbat se potravinám, které mohou způsobovat stagnaci, jako jsou tučná a těžká jídla, a místo toho se zaměřit na lehkou vyváženou stravu plnou čerstvé zeleniny, celozrnných výrobků a bílkovin. Zázvor, máta a zelený čaj jsou příklady potravin a nápojů, které pomáhají rozhýbat Qi.

TCM nabízí několik domácích metod, které mohou pomoci zmírnit nebo léčit konvulze tím, že obnovují rovnováhu těla a podporují volný tok energie. Ačkoliv jsou tyto metody často účinné při mírných stavech nebo jako doplňková terapie, je důležité pamatovat na to, že pokud jsou záchvaty závažné nebo časté, měli byste vždy kontaktovat svého lékaře nebo specialistu na čínskou medicínu. 
Zde jsou některé z domácích metod inspirovaných TCM:

Akupresura
Akupresura je technika, která spočívá v aplikaci tlaku na specifické akupunkturní body. Tímto způsobem můžete podpořit uvolnění stagnující Qi, zmírnit stres a předcházet konvulzím. Některé z klíčových bodů pro zmírnění konvulzí, které jsem zároveň již zmiňoval v kapitolách výše a jsou vhodné pro akupresuru:
LR3 (Tai Chong): Tento bod se nachází mezi prvním a druhým prstem na noze, asi dva prsty nad kořenem palce. Pomáhá uvolnit stagnaci jaterní Qi, která je často spojována s konvulzemi a křečemi.
PC6 (Nei Guan): Tento bod se nachází na vnitřní straně zápěstí, přibližně tři prsty nad zápěstím mezi dvěma šlachami. Pomáhá harmonizovat srdce a zklidnit mysl, což je důležité při emočních problémech spojených s konvulzemi.
GV20 (Bai Hui): Tento bod se nachází na temeni hlavy, přímo ve středu. Stimuluje proudění energie v hlavě, což je užitečné pro rozptylování nadměrné energie, která by mohla způsobit konvulze.
SP6 (San Yin Jiao): Nachází se asi čtyři prsty nad vnitřním kotníkem. Pomáhá harmonizovat orgány, jako jsou Játra, Ledviny a Slezina, a uvolňuje stagnaci Qi.

Akupresuru můžete provádět jemným tlakem na tyto body po dobu 2–3 minut na každém bodě, ideálně denně nebo v případě pocitu napětí.

Bylinné čaje a směsi
Bylinná medicína je důležitou součástí TCM. Některé čaje a bylinné směsi, které můžete užívat doma, pomáhají rozproudit Qi, odstranit stagnaci a posílit orgány, které jsou spojeny s konvulzemi.
Čaj z heřmánku a máty: Tento čaj má uklidňující a uvolňující účinky, což pomáhá při emočním napětí, které může přispívat k záchvatům. Mátový čaj také podporuje volný tok Qi v těle.
Zázvorový čaj: Zázvor zahřívá a rozproudí stagnující energii, což může být prospěšné zejména při stagnaci Qi v Játrech.

Dýchací cvičení
Správné dýchání pomáhá uvolnit tělo, zklidnit mysl a rozproudit Qi, což je zásadní pro prevenci konvulzí. TCM věří, že správná technika dýchání zlepšuje tok energie v těle a může vyrovnávat emoční nerovnováhu.

Břišní dýchání
1.    Sedněte si nebo si lehněte do pohodlné polohy.
2.    Položte jednu ruku na břicho a druhou na hrudník.
3.    Při nádechu by se mělo břicho zvedat, zatímco hrudník zůstává klidný. Při výdechu by se břicho mělo vracet zpět.
4.    Opakujte tento cyklus po dobu 5–10 minut denně. 
Tento způsob dýchání aktivuje parasympatický nervový systém a pomáhá tělu se uvolnit, což může snížit riziko konvulzí.

Teplé obklady na oblast jater
Pokud je příčinou konvulzí stagnace jaterní Qi, může být užitečné aplikovat teplý obklad na oblast jater (pravá strana pod hrudním košem). Teplo podporuje proudění energie a rozproudí stagnaci. Můžete použít teplý ručník nebo nahřívací polštářek. Používejte obklad po dobu 10–15 minut denně, ideálně večer před spaním.

Qi Gong a Tai Chi
Qi Gong a Tai Chi jsou tradiční čínská cvičení, která kombinují jemné pohyby, dechové techniky a mentální koncentraci k podpoře rovnováhy Qi a celkové harmonie těla. Tyto praktiky pomáhají uvolnit napětí, odstranit stagnaci Qi a zlepšit tok energie v těle. Pravidelné cvičení může být prevencí před konvulzemi, protože pomáhá uvolnit stres a zklidnit nervovou soustavu.

Jednoduchý cvičební Qi Gong program na doma:
1.    Postavte se vzpřímeně s nohama na šířku ramen.
2.    Ruce volně visí podél těla.
3.    Začněte hluboce a pomalu dýchat, soustřeďte se na své tělo.
4.    Pomalu zvedejte ruce nahoru a dolů, synchronizovaně s dechem, jako byste zvedali a spouštěli něco lehkého.
5.    Soustřeďte se na plynulost pohybu a harmonizaci dechu.
6.    Cvičte denně alespoň 10 minut.

Uklidnění prostředí a emoční pohoda
V TCM se klade důraz na vnitřní i vnější prostředí. Uklidnění emočního a fyzického prostředí může významně přispět ke zmírnění záchvatů. Pokuste se vytvořit si klidné a harmonické prostředí ve svém domově, například s pomocí aromaterapie s uklidňujícími esencemi, jako je levandule nebo heřmánek. Zároveň se věnujte meditaci nebo jiným relaxačním technikám, které mohou pomoci snížit stres.

Konvulze představují komplexní zdravotní problém, který často vyžaduje multidisciplinární přístup. Zatímco moderní medicína se zaměřuje na kontrolu symptomů pomocí farmakologie, TCM se snaží nalézt a léčit hlubší příčiny nerovnováhy. Prostřednictvím akupunktury, bylinné terapie a správné stravy dokáže TCM přinést nejen úlevu od křečí, ale také podporu celkové rovnováhy těla a mysli.

Ve své praxi jsem se setkal s hodně případy mírných i vážných případů konvulzí. Někdy šlo jen o špatnou hydrataci, jindy bylo propojení s epilepsií i jinými závažnými zdravotními problémy. TCM často dokáže nejen ulevit, ale i zcela vyřešit tyto problémy. U závažných případů je ideální již zmiňovaný multidisciplinární přístup – západní medicína, čínská medicína, fyzioterapie.

Autor: Ing. Martin Janouch