Zvládání stresu za pomocí tradiční čínské medicíny


Webinář již proběhl

V dnešní uspěchané době se stres stal běžnou součástí našich životů. Tradiční čínská medicína (TCM) nabízí jedinečný pohled na příčiny stresu a poskytuje osvědčené nástroje k jeho zvládání – ať už skrze byliny, úpravu stravy, cvičení nebo práci s emocemi.

 

V tomto hodinovém webináři se dozvíte:

  • Jak TCM nahlíží na stres a jeho původ v těle a duši
  • Jaké orgánové systémy jsou stresem nejvíce ovlivněny (Játra, Srdce, Slezina)
  • Které příznaky ukazují na energetickou nerovnováhu způsobenou stresem
  • Jaké bylinné směsi a techniky lze využít pro zklidnění mysli a obnovu vnitřní rovnováhy
  • Jak podpořit svou psychiku i tělo v souladu s principy čínské medicíny
 

Součástí webináře jsou i praktické tipy pro každodenní život a jednoduchá dechová technika, kterou si společně vyzkoušíme.

 

Autor: Ing. Norbert Synčák

V průběhu webináře je možné pokládat otázky formou chatu, které budou zodpovězeny po jeho skončení.

Záznam webináře bude dostupný 7 dní po jeho odvysílání pro registrované na tento webinář.

Sledujte nás na FB a řešte s námi problémy, které vás pálí!
Sledujte nás na FBSledujte nás na FBSledujte nás na FB


Článek obsahuje kvíz

Tento článek obsahuje kvíz. Pro vyplnění kvízu je třeba se přihlásit.


Hodnocení webináře

Diskuze

0 KOMENTÁŘŮ
Žena sedící na barové stoličce hledí do telefonu. Ilustrace
Do diskuze zatím nikdo nepřispěl. Buďte první kdo napíše komentář.
Vstoupit do komunity

Na podobné téma

Jak podpořit růst a vývoj dětí pomocí TCM

Zobrazit Článek

Jak podpořit růst a vývoj dětí pomocí TCM
5 min

Metabolický syndrom, tichý zabiják

Zobrazit Článek

Metabolický syndrom, tichý zabiják
6 min

Kašel jako následek horka

Zobrazit Článek

Kašel jako následek horka
2 min

Mohlo by vás zajímat

Jak užívat čínské bylinné směsi

Zobrazit Článek

Jak užívat čínské bylinné směsi

Neumím, nestíhám, nemám – proč toho ostatní zvládají tolik a já ne?

Zobrazit Článek

Neumím, nestíhám, nemám – proč toho ostatní zvládají tolik a já ne?
5 min