Nalezení rovnováhy. Jak vlastně fungují vitální houby? - 1. díl


V dnešním článku se zaměřím na Yin, Yang a zdraví člověka. Co vlastně znamená žít více yangově nebo yinově? Jaká je YinYangová cesta zdravím neboli cesta středu, která představuje ideální stav, kdy je Yin a Yang v rovnováze?

Co pro vás znamená zdraví? Pro tradiční čínskou medicínu je to rovnováha těla. Rovnovážný stav, kdy je vše v souladu se vším a naše tělo je zdravé. A nejen zdravé, zároveň se cítíme dobře a užíváme si kvalitního života.

Jak jste na tom se zdravím vy? Je váš organismus v rovnováze? Cítíte se v harmonii se svým tělem?

Yin, Yang a zdraví člověka

Od počátku věků, všude kolem nás, existují dvě protikladné síly. Yin a Yang. Jedna bez druhé nemůže být, a zároveň se neustále jedna snaží převážit tu druhou. Zabrat té druhé území. Když jedna roste, je to na úkor té druhé. Podívejte se na symbol monády, kde je to dobře vidět. Yin postupně narůstá, a když dosáhne svého maxima, přemění se v Yang. A naopak.

Tímto neustálým převažováním se vznikají ve vesmíru, v přírodě i ve společnosti pravidelné cykly, kdy chvíli převládá Yin a chvíli Yang. Střídání dne a noci, ročních období apod.

I v našem organismu prakticky neustále a na všech úrovních dochází k yinyangovým proměnám, při trávení, při dýchání, v srdci při pumpování krve, při buněčném metabolismu.

Celé naše tělo je jedna velká monáda. Když žijeme více yangově, zvyšujeme si v sobě podíl yangové energie. Když žijeme spíše yinově, zvyšujeme si podíl yinové energie. A zároveň prostředí, ve kterém žijeme, má vliv na poměr yinové a yangové energie v našem těle.

yin-a-yang

Co vlastně znamená žít více yangově nebo yinově?

Yangový život znamená život rychlý, aktivní, když si všeho užíváme nad míru. Hodně pracujeme, sportujeme, jíme až moc „ohnivých“ jídel apod. Jednoduchý příklad – pokud budeme v parném létě konzumovat pečená tučná masa, alkohol a poslouchat hlučnou a svižnou hudbu, bude v našem organismu přibývat Yang.

Naopak yinový život je o klidu, pomalosti, neaktivitě, o chladu a chladných jídlech. Budeme-li v zimě jíst až moc salátů z čerstvé, tepelně neupravené zeleniny, tropického ovoce, zmrzliny, mléka, bude v našem organismu převládat yinová energie.

yinyangova-cesta-zdravím

Tento graf zjednodušeně zobrazuje lidský život. Linii uprostřed nazýváme Cestou středu (čínsky Zhong Yong). Představuje ideální stav. Stav, kdy je Yin a Yang v rovnováze. Po této cestě bychom měli jít, abychom byli zdraví. Západní medicína toto nazývá homeostázou.

Homeostáza organismu je klíčový biologický proces, který udržuje stabilitu vnitřního prostředí v těle, která je předpokladem správného fungování všech orgánů a systémů.

Bohužel tím, jak žijeme, se od Cesty středu vlastně denně odchylujeme směrem nahoru nebo dolů. A protože jsme lidé nerozumní, vychýlení od středu bývají často velmi výrazná.

Naštěstí má náš organismus úžasnou samoregulační schopnost, která neustále vrací tyto výkyvy zpět ke středu, a podstatnou část nerovnováh si naše tělo vyladí samo. Tzn., dokáže stlačit přílišnou yangovou (chilli papričky) či yinovou (zmrzlinu) energii zpět ke středu. To je prostor mezi linií Cesty středu a linkami nad a pod ní.

Tyto linky představují hranice nemoci. Je-li vychýlení nadměrné a překročí tyto hranice, pak naše samoregulační schopnosti přestávají fungovat a následně propuká nemoc.

Abychom se s nemocí vypořádali, musí přijít podnět zvenčí. Naše tělo to už samo nezvládne. A je jedno, zda podnětem budou antibiotika, vitální houby, bylinky, akupunktura apod. Princip je vždy stejný – zharmonizovat yinyangový cyklus. Zatlačit vychýlení zpět k Cestě středu.

Jaký podnět to bude, záleží už jen na pacientovi. Zda si vybere chemické léky či přírodní prostředky. Chemické léky jsou sice mnohem razantnější a zabírají rychleji, zároveň však mnohdy vyvolávají další nežádoucí nerovnováhy v těle. Přírodní prostředky působí jemně, pomaleji, ale dlouhodobě.

Obecně se dá říct, že u problémů akutních či život ohrožujících využívají lidé razanci západní farmakologie a u chronických zdravotních problémů spíše přírodní léčbu. Avšak z mého pohledu i takové čínské bylinné tinktury, pokud se správně indikují, dokáží vyřešit akutní problém (např. chřipku) během jednoho dne.

V jedné knížce o čínské medicíně jsem četl o Doktorovi 1 a Doktorovi 2. Doktor 1 funguje a pomáhá v prostoru mezi Cestou středu a hranicí nemoci. V prostoru, kde si většinou různými cestami pomáháme my sami a podporujeme samouzdravující schopnosti našeho těla. Je-li překročena hranice nemoci, pak nastupuje Doktor 2. Skutečný lékař se svými medikamenty. 

V druhém dílu tohoto článku se zaměřím na vitální houby, které pomáhají nalézt ztracenou rovnováhu.

 

Autor: Milan Schirlo - terapeut tradiční čínské medicíny, zakladatel MycoMedica.cz



Článek obsahuje kvíz

Tento článek obsahuje kvíz. Pro vyplnění kvízu je třeba se přihlásit.


Všechny díly článku

Nalezení rovnováhy. Jak vlastně fungují vitální houby? - 2. díl

Zobrazit Článek

Nalezení rovnováhy. Jak vlastně fungují vitální houby? - 2. díl
10 min

Nalezení rovnováhy. Jak vlastně fungují vitální houby? - 1. díl

Zobrazit Článek

Nalezení rovnováhy. Jak vlastně fungují vitální houby? - 1. díl
4 min


Hodnocení článku

Diskuze

0 KOMENTÁŘŮ
Žena sedící na barové stoličce hledí do telefonu. Ilustrace
Do diskuze zatím nikdo nepřispěl. Buďte první kdo napíše komentář.
Vstoupit do komunity

Na podobné téma

Co udělá váš milovaný šálek kávy se srdcem? Překvapivé výsledky studie

Zobrazit Článek

Co udělá váš milovaný šálek kávy se srdcem? Překvapivé výsledky studie
7 min

Je žampion novou nadějí při léčbě novorozenecké žloutenky?

Zobrazit Článek

Je žampion novou nadějí při léčbě novorozenecké žloutenky?
2 min

Detoxikujte na jaře Játra, podpoříte jejich správnou funkci

Zobrazit Článek

Detoxikujte na jaře Játra, podpoříte jejich správnou funkci
4 min

Mohlo by vás zajímat

Jak užívat čínské bylinné směsi

Zobrazit Článek

Jak užívat čínské bylinné směsi

Je žampion novou nadějí při léčbě novorozenecké žloutenky?

Zobrazit Článek

Je žampion novou nadějí při léčbě novorozenecké žloutenky?
2 min

Sezamové low carb bulky

Zobrazit Recept

Sezamové low carb bulky
60 min

Staňte se členem klubu

Získejte přístup ke všem článkům, slevu na placené webináře a produkty TCM a mnoho dalšího s naším předplatným.

ic48-Sale
Nakoupíte levněji produkty různých značek

Každý měsíc pro vás zajistíme slevu od různého výrobce produktů čínské medicíny.

ic48-Yoga
Dostanete přístup k on–line cvičením a meditacím

Každý měsíc pro vás zajistíme slevu od různého výrobce produktů čínské medicíny.

ic48-Webinar
Získáte webináře zdarma nebo se slevou

Každý měsíc pro vás zajistíme slevu od různého výrobce produktů čínské medicíny.