Moudrá želva 
Vitální houby - Hericium
4 min
Obsah
Vitální houby - Chaga
Vitální houby jsou dnes jedním z nejpopulárnějších prostředků na podporu zdraví člověka. Celkem existuje 18 druhů vitálních hub, které jsou zdrojem mnoha užitečných látek pro lidský organismus, včetně polysacharidů, minerálů, stopových prvků, vitamínů, triterpenů a aminokyselin. Tyto látky umožňují vitálním houbám nastartovat sebeuzdravující procesy v lidském těle, což může pomoci s řadou zdravotních problémů.
Dnes se zaměříme na vitální houbu Chaga (rezavec šikmý, Hua Jie Kong Jun), která je považována za adaptogen, což znamená, že pomáhá tělu přizpůsobit se stresu a zvýšit jeho odolnost vůči různým faktorům.
Chaga je rozšířená po celém světě a preferuje zejména chladnější podnebí, zejména na severní polokouli. Kvalitní Chaga pochází hlavně z čínské provincie Hei Longjiang, která je známá svou čistotou a nedotčeností přírody. Tato houba se pěstuje na volně rostoucích břízách a sklízí se po třech letech růstu. Je důležitou součástí tradiční čínské medicíny a má také široké rozšíření v Rusku, zejména na Sibiři. Obyvatelé Sibiře z ní vaří odvary k léčbě nádorů a nazývají ji „Dar od boha“.
Účinky z pohledu tradiční čínské medicíny:
- podporuje imunitní systém
- má protinádorové a antivirové účinky
- je vhodná u léčby oparů, aftů, ale třeba i u akné
- podporuje trávení
- ochraňuje a regeneruje Játra
- pomáhá při kardiovaskulárních problémech
- harmonizuje krevní tlak a tuky v krvi
- rozbíjí krevní stáze
- a další…
Pokud se chcete o Chaga dozvědět více, podívejte se na naše další video o vitálních houbách.
Článek obsahuje kvíz
Tento článek obsahuje kvíz. Pro vyplnění kvízu je třeba se přihlásit.
Líbí se Vám projekt Cesta Želvy? Podpořte ho, ať se může dál rozvíjet!
Milan Schirlo 
Radim Jakeš 
Mgr. Jana Kubíčková 
