Pět prvků - Ledviny

Měsíc únor je ve znamení Tygra, který vládne od 4. února do 4. března. V tomto období jsou nejvíce náchylné ztratit svoji rovnováhu ledviny. Přesto, že v přírodě je již cítit jaro, dávejte na své ledviny pozor.

Kondice ledvin se pozná podle kvality vlasů, stavu kostí a zubů. Ledviny jsou dolním zdrojem ohně života a podporují činnost močového měchýře, sleziny a žaludku, podporují obranyschopnost a odolnost organismu proti vnějším vlivům.

• bolestivou menstruaci,
• otoky nohou,
• průjmy,
• problémy s udržením moči,
• problémy se sexuálním apetitem,
• pobolívání v bedrech (tato bolest se dá dobře rozeznat, a to když po rozmasírování v této oblasti přijde úleva),
• bolest v kolenou,
• studené nohy,
• močení v noci.

Kdo má ledviny v pořádku, má vůli a výdrž dojít v životě za svým cílem. Ledviny spolupracují se srdcem a slezinou na kvalitě krátkodobé paměti. Pokud tedy máme problémy se zapamatováním si informací, je třeba mimo ledvin podpořit i činnost sleziny a srdce.

Smyslovým orgánem ledvin jsou uši. Všechny problémy se sluchem jsou svázány s kvalitou našich ledvin. Emocí ledvin je strach a zvukem je sténání. Vystrašení lidé, kteří mají strach cokoli podniknout, mají určitě oslabené ledviny. Stejně tak věčně naříkající a sténající lidé nemají vitalitu ledvin v pořádku.

• nezachlazujte se studenými nápoji, šťávami ze syrového ovoce a zeleniny,
• pozor na častou konzumaci jídel, která jsou připravována z mražených potravin,
• podporujte ledviny vývary z masa, zeleniny nebo obilovin,
• připravujte si teplé snídaně, ledvinám prospívá vařená kaše z ovsa, jáhel nebo kukuřice,
• udržujte bedra a kotníky v teple, hlavně na podzim a v zimě.

Autor: Bc. Renáta Lien Čepelková, DiS.