Naučte se správně reagovat na záchvaty vzteku u dětí


Vítejte v našem programu Mindfulness pro rodiče! Naučíme vás, jak zvládat každodenní starosti s dětmi s klidem a pohodou.

Jako rodiče prožíváme spoustu nádherných okamžiků plných lásky a radosti. Ale všichni známe i ty chvíle, kdy jsme unavení, podráždění a zoufalí. Přemýšlíte někdy o tom, jak přežít další záchvat vzteku? Nebo vzpomínáte na dny, kdy byl život bez dětí jednodušší? Takové myšlenky nás jen více stresují.

Mindfulness nám pomáhá být tady a teď, a zůstat otevření a zvědaví k tomu, co se děje v nás i kolem nás.

Máte doma dítě, které mívá záchvaty vzteku, a nevíte si rady, jak situaci zvládnout? Nejste v tom sami – mnoho rodičů čelí stejnému problému.

Proč děti reagují vztekem? Důvodů je hned několik, a právě na ty se podíváme v dnešním videu. Ukážeme vám také praktické tipy, jak na záchvaty efektivně reagovat a situaci uklidnit.

A nezapomeňte si pustit pětiminutovou meditaci Kotvící síla dechu, která vám pomůže najít vnitřní klid.

 

Autor: Ing. Marcela Klauzová Roflíková, MBA

Sledujte nás na FB a řešte s námi problémy, které vás pálí!
Sledujte nás na FBSledujte nás na FBSledujte nás na FB


Všechny díly videa


Hodnocení videa

Diskuze

0 KOMENTÁŘŮ
Žena sedící na barové stoličce hledí do telefonu. Ilustrace
Do diskuze zatím nikdo nepřispěl. Buďte první kdo napíše komentář.
Vstoupit do komunity

Na podobné téma

Večer už neobujete ani sandály? Otoky nejsou jen kosmetický problém.

Zobrazit Článek

Večer už neobujete ani sandály? Otoky nejsou jen kosmetický problém.
4 min

Vyhoření není slabost. Je to signál, že je čas zpomalit.

Zobrazit Článek

Vyhoření není slabost. Je to signál, že je čas zpomalit.
4 min

Jak se o prázdninách nezbláznit? Aneb milé maminky, nejste v tom samy.

Zobrazit Článek

Jak se o prázdninách nezbláznit? Aneb milé maminky, nejste v tom samy.
4 min

Mohlo by vás zajímat

Jak užívat čínské bylinné směsi

Zobrazit Článek

Jak užívat čínské bylinné směsi

Kokosové kari

Zobrazit Recept

Kokosové kari
2 min
60 min

Kurkumin může podpořit léčbu roztroušené sklerózy.

Zobrazit Článek

Kurkumin může podpořit léčbu roztroušené sklerózy.
4 min

Staňte se členem klubu

Získejte přístup ke všem článkům, slevu na placené webináře a produkty TCM a mnoho dalšího s naším předplatným.

ic48-Sale
Nakoupíte levněji produkty různých značek

Každý měsíc pro vás zajistíme slevu od různého výrobce produktů čínské medicíny.

ic48-Yoga
Dostanete přístup k on–line cvičením a meditacím

Každý měsíc pro vás zajistíme slevu od různého výrobce produktů čínské medicíny.

ic48-Webinar
Získáte webináře zdarma nebo se slevou

Každý měsíc pro vás zajistíme slevu od různého výrobce produktů čínské medicíny.