Seriál o bylinkách TCM - Jujuba čínská semeno (Suan Zao Ren)

Všechny díly článku


Seriál o bylinkách TCM - Jujuba čínská semeno (Suan Zao Ren)


Jujuba čínská / trnitá

Cicimek

Suān Zăo Rén (čti suan-cao-žen) semeno

酸枣仁

Ziziphus jujuba Mill. var. spinosa

Jak vypadá:

Je to opadavý strom, který roste v subtropické části Asie. Vyrůstá 3 až 8 metrů. Má typicky pokřivený kmen s uzlovitými větvemi.

Listy jsou řapíkaté. Mladé větve jsou porostlé párovitými trny. V úžlabí listů vyrůstají v brachyblastech – zkrácených větévkách drobné nažloutlé květy.

Plodem je 2-5 cm dlouhá vejcovitá, hruškovitá až kulovitá peckovice s červenohnědým lesklým oplodím. Dužina je masitá nasládlé chuti s vřetenovitě zašpičatělým tvrdým semenem.

Kde roste:

Vyhledává slunná a suchá stanoviště, horské stráně a okraje cest. Setkáme se s ní v Henanu, Anhui, v Shaanxi, v Hebei a Shandongu. Vyskytuje se také v Indii, Koreji či Mongolsku.

Využíváme semena:

Předmětem sběru jsou semena, která sbíráme na podzim. Plody se otrhají a na noc se ponoří do vody, pak se odstraní pecky a vyjmou se semena, která usušíme na slunci. Semena jsou barvy červené až hnědé. Mají lehkou vůni a jsou mdlé chuti. Semena pak využíváme v surové formě nebo upravené. Obvykle se opraží na mírném ohni.

Semena jujuby obsahují tyto látky:

  1. triterpenoidní saponiny, které tvoří jujubosid A a B
  2. sapogenin jujubogenin
  3. steroidní glykosidy
  4. flavonoidní glykosidy
  5. a množství olejnatých složek, vitaminů a minerálních látek
jujuba nsk semeno2

Čínský pohled:

Semena jujuby vstupují do dráhy srdce a jater, mají sladkou chuť a teplou vyrovnanou povahu. Semena nám budou pomáhat vyživovat srdce, uklidňovat mysl a zabraňovat nadměrnému pocení.

Jaké má účinky:

Semeno použijme při chronických problémech se spánkem, s únavou, psychickém neklidu, nestabilních myšlenkách, nesoustředěnosti, podrážděnosti, palpitacích, při problémech s kostmi či šlachami. Rovněž nám může pomoci při suché zácpě. V upravené formě semeno jujuby pomůže při nadměrném nočním pocení a ženám při problémech s návaly v menopauze.

Jak dávkovat:

Pokud neurčí bylinář jinak, používáme denní dávku 9 až 15 gramů v odvaru. Semeno doporučuji před použitím podrtit.

Pokud trpíme řídkou stolicí, nebudeme semeno užívat.

Tip:

Nespavost a prášek z jujuby

Při nespavosti z prázdnoty čchi nebo krve doporučuji nemocným tento prostředek. Vezmeme 150 ml vroucí vody, dvě čajové lžičky jujuby a lžičku medu.

Vroucí vodou přelijeme prášek z jujuby, necháme odstát pod pokličkou až do teploty, která nám bude příjemná k pití a vmícháme jednu čajovou lžičku medu.

Takto připravený nálev po malých doušcích vypijeme a prášek usazený u dna sníme.

Takto praktikujeme každý večer.

 

Před aplikací prášku provádíme relaxační cvičení na podporu uvolnění mysli a těla. Po vypití nálevu obvykle uléháme do lůžka.

 

Nedoporučuji tento recept nemocným, kteří trpí řídkou stolicí, obezitou a cukrovkou.

Slovo závěrem:

Extrakty a výluhy z jujuby čínské se rovněž hojně používají v kosmetickém průmyslu. Jujuba napomáhá chránit pokožku a pleť, a tím ji udržuje svěžejší a zdravější.


Přeji všem bylinářské zdraví.

 

Autor: Milan Peterka



Článek obsahuje kvíz

Tento článek obsahuje kvíz. Pro vyplnění kvízu je třeba se přihlásit.


Všechny díly článku

Seriál o bylinkách TCM - Pornatka kokosová (Fú Líng)

Zobrazit Článek

Seriál o bylinkách TCM - Pornatka kokosová (Fú Líng)
2 min

Seriál o bylinkách TCM - Slzovka obecná (Yi Yi Ren)

Zobrazit Článek

Seriál o bylinkách TCM - Slzovka obecná (Yi Yi Ren)
3 min

Seriál o bylinkách TCM - Dřín lékařský (Shan Zhu Yu)

Zobrazit Článek

Seriál o bylinkách TCM - Dřín lékařský (Shan Zhu Yu)
3 min

Seriál o bylinkách TCM - Broskvoň obecná (Táo Rén, Táo Zi)

Zobrazit Článek

Seriál o bylinkách TCM - Broskvoň obecná (Táo Rén, Táo Zi)
4 min

Seriál o bylinkách TCM - Šalvěj červenokořenná (Dan Shen)

Zobrazit Článek

Seriál o bylinkách TCM - Šalvěj červenokořenná (Dan Shen)
4 min

Seriál o bylinkách TCM - Rákos obecný (Lu Gen)

Zobrazit Článek

Seriál o bylinkách TCM - Rákos obecný  (Lu Gen)
4 min

Seriál o bylinkách TCM - Kokotice čínská (Tu Si Zi )

Zobrazit Článek

Seriál o bylinkách TCM - Kokotice čínská (Tu Si Zi )
3 min

Seriál o bylinkách TCM - Jujuba čínská semeno (Suan Zao Ren)

Zobrazit Článek

Seriál o bylinkách TCM - Jujuba čínská semeno (Suan Zao Ren)
4 min

Seriál o bylinkách TCM - Jujuba čínská, Cicimek (Da Zao)

Zobrazit Článek

Seriál o bylinkách TCM -  Jujuba čínská, Cicimek (Da Zao)
5 min

Seriál o bylinkách TCM - Perila křovitá semeno (Zi Su Zi)

Zobrazit Článek

Seriál o bylinkách TCM - Perila křovitá semeno (Zi Su Zi)
3 min

Seriál o bylinkách TCM - Perila křovitá list (Zi Su Ye)

Zobrazit Článek

Seriál o bylinkách TCM - Perila křovitá list (Zi Su Ye)
6 min

Seriál o bylinkách TCM - Korkovník amurský (Huáng Băi)

Zobrazit Článek

Seriál o bylinkách TCM - Korkovník amurský (Huáng Băi)
3 min

Seriál o bylinkách TCM - Magnólie biondii (Xin Yí)

Zobrazit Článek

 Seriál o bylinkách TCM - Magnólie biondii (Xin Yí)
3 min

Seriál o bylinkách TCM - Schizonepeta jemnolistá (Jing Jie)

Zobrazit Článek

 Seriál o bylinkách TCM - Schizonepeta jemnolistá (Jing Jie)
4 min

Seriál o bylinkách TCM - Šrucha zelná (Ma Chi Xian)

Zobrazit Článek

Seriál o bylinkách TCM - Šrucha zelná (Ma Chi Xian)
5 min

Seriál o bylinkách TCM - Zlateň morušolistá (Ju Hua)

Zobrazit Článek

 Seriál o bylinkách TCM - Zlateň morušolistá (Ju Hua)
5 min

Seriál o bylinkách TCM - Rdesno ptačí (Biăn Xu)

Zobrazit Článek

 Seriál o bylinkách TCM - Rdesno ptačí (Biăn Xu)
4 min

Seriál o bylinkách TCM - Pampeliška mongolská (Pu Gong Ying)

Zobrazit Článek

Seriál o bylinkách TCM - Pampeliška mongolská (Pu Gong Ying)
5 min

Seriál o bylinkách TCM - Hvozdík pyšný (Qú Mai)

Zobrazit Článek

Seriál o bylinkách TCM - Hvozdík pyšný (Qú Mai)
4 min


Hodnocení článku

Diskuze

0 KOMENTÁŘŮ
Žena sedící na barové stoličce hledí do telefonu. Ilustrace
Do diskuze zatím nikdo nepřispěl. Buďte první kdo napíše komentář.
Vstoupit do komunity

Na podobné téma

Co dělat a jak si pomoci, když nás schvátí černý kašel?

Zobrazit Článek

Co dělat a jak si pomoci, když nás schvátí černý kašel?
5 min

Zdravotní dopady chronického stresu

Zobrazit Článek

Zdravotní dopady chronického stresu
3 min

Hericium zlepšuje mozkové funkce a psychiku

Zobrazit Článek

Hericium zlepšuje mozkové funkce a psychiku
3 min

Mohlo by vás zajímat

Jak užívat čínské bylinné směsi

Zobrazit Článek

Jak užívat čínské bylinné směsi

Jak předejít riziku vývoje astmatu - 1. díl

Zobrazit Článek

Jak předejít riziku vývoje astmatu - 1. díl
7 min

Malý atlas akupunktury - 22. díl - Da Ling (PC-7)

Zobrazit Článek

Malý atlas akupunktury - 22. díl - Da Ling (PC-7)
4 min

Staňte se členem klubu

Získejte přístup ke všem článkům, slevu na placené webináře a produkty TCM a mnoho dalšího s naším předplatným.

ic48-Sale
Nakoupíte levněji produkty různých značek

Každý měsíc pro vás zajistíme slevu od různého výrobce produktů čínské medicíny.

ic48-Yoga
Dostanete přístup k on–line cvičením a meditacím

Každý měsíc pro vás zajistíme slevu od různého výrobce produktů čínské medicíny.

ic48-Webinar
Získáte webináře zdarma nebo se slevou

Každý měsíc pro vás zajistíme slevu od různého výrobce produktů čínské medicíny.