Seriál o bylinkách TCM - Jujuba čínská semeno (Suan Zao Ren)

Všechny díly článku


Seriál o bylinkách TCM - Jujuba čínská semeno (Suan Zao Ren)


Všechny díly článku


Jujuba čínská / trnitá

Cicimek

Suān Zăo Rén (čti suan-cao-žen) semeno

酸枣仁

Ziziphus jujuba Mill. var. spinosa

Jak vypadá:

Je to opadavý strom, který roste v subtropické části Asie. Vyrůstá 3 až 8 metrů. Má typicky pokřivený kmen s uzlovitými větvemi.

Listy jsou řapíkaté. Mladé větve jsou porostlé párovitými trny. V úžlabí listů vyrůstají v brachyblastech – zkrácených větévkách drobné nažloutlé květy.

Plodem je 2-5 cm dlouhá vejcovitá, hruškovitá až kulovitá peckovice s červenohnědým lesklým oplodím. Dužina je masitá nasládlé chuti s vřetenovitě zašpičatělým tvrdým semenem.

Kde roste:

Vyhledává slunná a suchá stanoviště, horské stráně a okraje cest. Setkáme se s ní v Henanu, Anhui, v Shaanxi, v Hebei a Shandongu. Vyskytuje se také v Indii, Koreji či Mongolsku.

Využíváme semena:

Předmětem sběru jsou semena, která sbíráme na podzim. Plody se otrhají a na noc se ponoří do vody, pak se odstraní pecky a vyjmou se semena, která usušíme na slunci. Semena jsou barvy červené až hnědé. Mají lehkou vůni a jsou mdlé chuti. Semena pak využíváme v surové formě nebo upravené. Obvykle se opraží na mírném ohni.

Semena jujuby obsahují tyto látky:

  1. triterpenoidní saponiny, které tvoří jujubosid A a B
  2. sapogenin jujubogenin
  3. steroidní glykosidy
  4. flavonoidní glykosidy
  5. a množství olejnatých složek, vitaminů a minerálních látek
jujuba nsk semeno2

Čínský pohled:

Semena jujuby vstupují do dráhy srdce a jater, mají sladkou chuť a teplou vyrovnanou povahu. Semena nám budou pomáhat vyživovat srdce, uklidňovat mysl a zabraňovat nadměrnému pocení.

Jaké má účinky:

Semeno použijme při chronických problémech se spánkem, s únavou, psychickém neklidu, nestabilních myšlenkách, nesoustředěnosti, podrážděnosti, palpitacích, při problémech s kostmi či šlachami. Rovněž nám může pomoci při suché zácpě. V upravené formě semeno jujuby pomůže při nadměrném nočním pocení a ženám při problémech s návaly v menopauze.

Jak dávkovat:

Pokud neurčí bylinář jinak, používáme denní dávku 9 až 15 gramů v odvaru. Semeno doporučuji před použitím podrtit.

Pokud trpíme řídkou stolicí, nebudeme semeno užívat.

Tip:

Nespavost a prášek z jujuby

Při nespavosti z prázdnoty čchi nebo krve doporučuji nemocným tento prostředek. Vezmeme 150 ml vroucí vody, dvě čajové lžičky jujuby a lžičku medu.

Vroucí vodou přelijeme prášek z jujuby, necháme odstát pod pokličkou až do teploty, která nám bude příjemná k pití a vmícháme jednu čajovou lžičku medu.

Takto připravený nálev po malých doušcích vypijeme a prášek usazený u dna sníme.

Takto praktikujeme každý večer.

 

Před aplikací prášku provádíme relaxační cvičení na podporu uvolnění mysli a těla. Po vypití nálevu obvykle uléháme do lůžka.

 

Nedoporučuji tento recept nemocným, kteří trpí řídkou stolicí, obezitou a cukrovkou.

Slovo závěrem:

Extrakty a výluhy z jujuby čínské se rovněž hojně používají v kosmetickém průmyslu. Jujuba napomáhá chránit pokožku a pleť, a tím ji udržuje svěžejší a zdravější.


Přeji všem bylinářské zdraví.

 

Autor: Milan Peterka



Článek obsahuje kvíz

Tento článek obsahuje kvíz. Pro vyplnění kvízu je třeba se přihlásit.


Všechny díly článku

Seriál o bylinkách TCM - Hloh peřenoklaný

Zobrazit Článek

Seriál o bylinkách TCM - Hloh peřenoklaný
2 min

Seriál o bylinkách TCM - Ředmihák zobanolistý

Zobrazit Článek

Seriál o bylinkách TCM - Ředmihák zobanolistý
3 min

Seriál o bylinkách TCM - Pornatka kokosová (Fú Líng)

Zobrazit Článek

Seriál o bylinkách TCM - Pornatka kokosová (Fú Líng)
2 min

Seriál o bylinkách TCM - Slzovka obecná (Yi Yi Ren)

Zobrazit Článek

Seriál o bylinkách TCM - Slzovka obecná (Yi Yi Ren)
3 min

Seriál o bylinkách TCM - Dřín lékařský (Shan Zhu Yu)

Zobrazit Článek

Seriál o bylinkách TCM - Dřín lékařský (Shan Zhu Yu)
3 min

Seriál o bylinkách TCM - Broskvoň obecná (Táo Rén, Táo Zi)

Zobrazit Článek

Seriál o bylinkách TCM - Broskvoň obecná (Táo Rén, Táo Zi)
4 min

Seriál o bylinkách TCM - Šalvěj červenokořenná (Dan Shen)

Zobrazit Článek

Seriál o bylinkách TCM - Šalvěj červenokořenná (Dan Shen)
4 min

Seriál o bylinkách TCM - Rákos obecný (Lu Gen)

Zobrazit Článek

Seriál o bylinkách TCM - Rákos obecný  (Lu Gen)
4 min

Seriál o bylinkách TCM - Kokotice čínská (Tu Si Zi )

Zobrazit Článek

Seriál o bylinkách TCM - Kokotice čínská (Tu Si Zi )
3 min

Seriál o bylinkách TCM - Jujuba čínská semeno (Suan Zao Ren)

Zobrazit Článek

Seriál o bylinkách TCM - Jujuba čínská semeno (Suan Zao Ren)
4 min

Seriál o bylinkách TCM - Jujuba čínská, Cicimek (Da Zao)

Zobrazit Článek

Seriál o bylinkách TCM -  Jujuba čínská, Cicimek (Da Zao)
5 min

Seriál o bylinkách TCM - Perila křovitá semeno (Zi Su Zi)

Zobrazit Článek

Seriál o bylinkách TCM - Perila křovitá semeno (Zi Su Zi)
3 min

Seriál o bylinkách TCM - Perila křovitá list (Zi Su Ye)

Zobrazit Článek

Seriál o bylinkách TCM - Perila křovitá list (Zi Su Ye)
6 min

Seriál o bylinkách TCM - Korkovník amurský (Huáng Băi)

Zobrazit Článek

Seriál o bylinkách TCM - Korkovník amurský (Huáng Băi)
3 min

Seriál o bylinkách TCM - Magnólie biondii (Xin Yí)

Zobrazit Článek

 Seriál o bylinkách TCM - Magnólie biondii (Xin Yí)
3 min

Seriál o bylinkách TCM - Schizonepeta jemnolistá (Jing Jie)

Zobrazit Článek

 Seriál o bylinkách TCM - Schizonepeta jemnolistá (Jing Jie)
4 min

Seriál o bylinkách TCM - Šrucha zelná (Ma Chi Xian)

Zobrazit Článek

Seriál o bylinkách TCM - Šrucha zelná (Ma Chi Xian)
5 min

Seriál o bylinkách TCM - Zlateň morušolistá (Ju Hua)

Zobrazit Článek

 Seriál o bylinkách TCM - Zlateň morušolistá (Ju Hua)
5 min

Seriál o bylinkách TCM - Rdesno ptačí (Biăn Xu)

Zobrazit Článek

 Seriál o bylinkách TCM - Rdesno ptačí (Biăn Xu)
4 min

Seriál o bylinkách TCM - Pampeliška mongolská (Pu Gong Ying)

Zobrazit Článek

Seriál o bylinkách TCM - Pampeliška mongolská (Pu Gong Ying)
5 min


Hodnocení článku

Diskuze

0 KOMENTÁŘŮ
Žena sedící na barové stoličce hledí do telefonu. Ilustrace
Do diskuze zatím nikdo nepřispěl. Buďte první kdo napíše komentář.
Vstoupit do komunity

Na podobné téma

Jak na hyperfunkci štítné žlázy?

Zobrazit Článek

Jak na hyperfunkci štítné žlázy?
4 min

Jak správně pečovat o pokožku nejen v létě

Zobrazit Článek

Jak správně pečovat o pokožku nejen v létě
3 min

Mobil není dudlík. Jak pomoci dětem k psychické pohodě?

Zobrazit Článek

Mobil není dudlík. Jak pomoci dětem k psychické pohodě?
6 min

Mohlo by vás zajímat

Jak užívat čínské bylinné směsi

Zobrazit Článek

Jak užívat čínské bylinné směsi

Malý atlas akupunktury – 30. díl – Čtyři brány

Zobrazit Článek

Malý atlas akupunktury – 30. díl – Čtyři brány
4 min

Jak správně pečovat o pokožku nejen v létě

Zobrazit Článek

Jak správně pečovat o pokožku nejen v létě
3 min

Staňte se členem klubu

Získejte přístup ke všem článkům, slevu na placené webináře a produkty TCM a mnoho dalšího s naším předplatným.

ic48-Sale
Nakoupíte levněji produkty různých značek

Každý měsíc pro vás zajistíme slevu od různého výrobce produktů čínské medicíny.

ic48-Yoga
Dostanete přístup k on–line cvičením a meditacím

Každý měsíc pro vás zajistíme slevu od různého výrobce produktů čínské medicíny.

ic48-Webinar
Získáte webináře zdarma nebo se slevou

Každý měsíc pro vás zajistíme slevu od různého výrobce produktů čínské medicíny.